Written by nakago

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カレー

今日作ったカレーは、スパイスだけでルーは使ってません。 ルーを使わないカレーの方が小麦粉が無いので健康にいいとか、 調理時間も短いといわれています。 スパイスは3種類あれば大丈夫! コリアンダー、ターメリック、クミン 入れた野菜は、タマネギ、しめじ、ピーマン、 肉は鶏ももを使いました。 パクチーはお好みでどうぞ